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      更新于2022-06-20 16:34:30
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      孩子挑食,可能是父母在給孩子添加輔食的時候,吃的品種太單調了。

      寶寶出生,味覺已經發育得很好了,寶寶4~7個月開始進入了味覺敏感期,他們樂于感受各種不同的味道,接受不同的食物,對喜歡的味道,他們吃了還想吃,他們的味覺開始構建,他們通過食物感受不同的味道,并且通過味覺構建自己對外界的認知和感覺,通過喚醒味蕾來和不同的食物,建立感官聯系。要讓寶寶不挑食,從科學地添加輔食開始。
      這個時候,如果父母添加輔食不當,很容易造成孩子偏食。
      四個月后,給寶寶添加輔食,要注意食物的多樣性,給寶寶提供不同味道的味覺刺激,讓寶寶和不同的食物建立聯系,注意味覺多樣性刺激,這樣,寶寶就會樂意接受吃多種食物。發現寶寶對大人的食物產生欲望,家長就應該適當的幫助寶寶品嘗各種味道,慢慢添加輔食,可以品嘗一點點各種各樣的蔬菜汁。
      添加輔食后,寶寶的吃的形式開始改變,從一直以來的吸吮——吞咽,變成了咀嚼——吞咽,這些口腔運動對鍛煉寶寶口腔肌肉起到了很好的作用,口腔肌肉群得到鍛煉,不僅為寶寶吃得下做好了準備,而且,對語言的發肓也很有好處。
      如果添加輔食的時候,品種過于單一,等到寶寶慢慢長大,寶寶會拒絕吃自己不熟悉的食物的味道。
      過早攝入重口味食物,會刺激寶寶的味覺神經,當寶寶愛上并習慣了刺激性味道,就不愛吃清淡的食物,這樣寶寶會變得挑食,偏好油膩、咸鮮的菜品。
      有些父母,習慣給寶寶喝一些純果汁,這種強烈的味覺刺激,也會讓寶寶拒絕吃黃瓜、桃子等口味偏淡的瓜果,給寶寶吃水果,最好還是吃水果泥,或者在果汁中加一些水。
      當然,孩子挑食有各種各樣的原因,我說的是其中一種原因,要讓孩子不挑食,可以用孩子喜歡新鮮事物的特點,做一些花樣食品給孩子吃,把蔬菜汁放到面皮里做餃子,蒸饅頭等等,用食物的美觀度來吸引孩子。要讓寶寶不挑食,從科學地添加輔食開始。

      想培養一個不挑食的寶寶,從科學地添加輔食開始。
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      回復(27)
      V15
      勛章 勛章
      發表于2022-06-14 09:04:44

      小寶寶們的大餐很豐富啊
      V17
      勛章 勛章
      發表于2022-06-14 18:06:20

      根據同一個月齡群的觀察,吃飯這種事可能真的是天生的
      V15
      勛章 勛章
      發表于2022-06-14 21:40:33

      我們基本不挑食,不過我感覺這個有點天生的
      V15
      勛章 勛章
      發表于2022-06-14 22:33:49
      1#

      我家娃也不挑食
      V15 發表于2022-06-14 23:35:35
      2#

      小朋友多少都挑食
      V9
      發表于2022-06-15 07:27

      是的
      V9 發表于2022-06-15 07:27:24
      3#

      現在孩子都是家里寶貝
      V15 發表于2022-06-15 08:29:58
      4#

      我家孩子也挑食
      V8 發表于2022-06-15 11:28:32
      5#

      額三天就不挑了,餓不死的
      貴賓
      勛章 勛章
      發表于2022-06-15 14:00:17
      6#

      徐老師寫的太好了
      V13 發表于2022-06-15 14:58:04
      7#

      藏族兒童9個月開始吃半生的牦牛肉。
      V16
      勛章 勛章
      發表于2022-06-15 23:26:39
      8#

      我們就是不怎么愛吃
      V15
      勛章 勛章
      發表于2022-06-16 06:30:13
      9#

      挑食的孩子不好呢
      V10 發表于2022-06-16 07:48:00
      10#

      不知道這樣說對不對,因為我不挑食,我們家娃也不挑食
      V14 發表于2022-06-16 08:18:57
      11#

      我家也挑食,胃口不好還瘦小
      V14 發表于2022-06-16 19:41:24
      12#

      羨慕不挑食的孩子
      V15
      勛章 勛章
      發表于2022-06-17 08:39:09
      13#

      等大一些不會這么挑了
      V13 發表于2022-06-17 08:56:11
      14#

      好棒,很有用的參考
      V14 發表于2022-06-17 09:35:54
      15#

      就 沒有我女兒不吃的
      V16
      勛章 勛章
      發表于2022-06-17 09:41:22
      16#

      看看
      V15
      勛章
      發表于2022-06-17 09:59:23
      17#

      小伙伴們的挑食偏食的確很難改
      V17
      勛章 勛章
      發表于2022-06-17 10:25:27
      18#

      寶寶看著肯定很想吃啊
      V15
      勛章
      發表于2022-06-17 10:56:39
      19#

      小寶寶的餐飲還是很費精力的
      V15
      勛章 勛章
      發表于2022-06-17 11:57:53
      20#

      這個圖看的我都想吃哈哈哈
      V16
      勛章 勛章
      發表于2022-06-17 13:32:36
      21#

      我們不愛吃葉子菜…煩惱
      V16
      勛章 勛章
      發表于2022-06-19 23:04:02
      22#

      說的確實很對呢。
      V16
      勛章 勛章
      發表于2022-06-20 16:34:30
      23#

      寶寶挑不挑食,跟父母挑不挑食也有關系

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